.. Deunidò Jordi, veig que avui dia fer dieta , és com fer un trencaclosques d'aquest de mil peces. Però ho has portat molt bé, no? Salut i ànim per mantenirte!!
La setmana 3, vaig tenir un dinar familiar diumenge, i dilluns va cantar. Vaig reaccionar i vaig prendre mesures per endavant.
La setmana 5, va ser més o menys normal... igual algun dinar de treball me va trencar la rutina...
La setmana 8, vaig celebrar el meu aniversari, amb pastis amb espelmes i pastissos varis amb el cafè... uf!!! impressionant!!! La setmana següent va ser la hòstia amb 13 hores cremant greixos com un burro... jo crec que l'el·líptica del gimnàs, quan me veu entrar, es posa en modo error!!! je, je
El major error: ABANDONAR-SE L'arrel de tots els mals: L'EGOISME La distracció més bella: EL TREBALL La pitjor derrota: EL DESÀNIM Els millors mestres: ELS NENS La primera necessitat: COMUNICAR-SE El pitjor defecte: EL MAL HUMOR La major felicitat: SER ÚTIL A ELS ALTRES L'ésser més perillós: EL MENTIDER El sentiment més roí: LA RENCUNIA El regal més bell: EL PERDÓ La ruta més ràpida: EL CAMÍ RECTE L'arma més eficaç: EL SOMRIURE El millor remei: L'OPTIMISME La major satisfacció: EL DEURE COMPLERT El més bell de tot: L'AMOR
5 comentaris:
.. Deunidò Jordi, veig que avui dia fer dieta , és com fer un trencaclosques d'aquest de mil peces. Però ho has portat molt bé, no?
Salut i ànim per mantenirte!!
Gràcies!!!
Que va passar la setmana 3,5 i 8, 1.6 quilos en tres setmanes.
Molt per sota de la mitjana 1.1k setmanals.
Salut
La setmana 3, vaig tenir un dinar familiar diumenge, i dilluns va cantar. Vaig reaccionar i vaig prendre mesures per endavant.
La setmana 5, va ser més o menys normal... igual algun dinar de treball me va trencar la rutina...
La setmana 8, vaig celebrar el meu aniversari, amb pastis amb espelmes i pastissos varis amb el cafè... uf!!! impressionant!!! La setmana següent va ser la hòstia amb 13 hores cremant greixos com un burro... jo crec que l'el·líptica del gimnàs, quan me veu entrar, es posa en modo error!!! je, je
Anorexicccc!!!!!!! Aixó no val, sense pes es mes facil anar amb bici.
Felicitats.
Publica un comentari a l'entrada