Prospecció Marxa per parelles de Llagostera



Distància total: 22,03 km
Desnivell de pujada acumulat: 604 m
Pendent màxima: 18,0%
Índex IBP: 57

Ahir va haver reunió amb els del Club BTT Llagostera per tal d'ultimar els últims punts organitzatius de la II Marxa per Parelles que és celebrarà al desembre (que no falti ningú!!!)

El recorregut, donat que la primera part és relativament poc tècnic, pot enganyar i portar a gent poc preparada a fer el recorregut llarg, cosa que preocupa a la organització donat que la segona part (la volta llarga), es realment molt més tècnica, i pot fer que algú pugui arribar a meta en unes condicions realment dures per ell.

Vaig proposar fer la part que me queda de la volta llarga, per tal de equiparar-me a una persona relativament poc preparada i verificar el temps que fèiem, per tal de limitar l'accés a la volta llarga.

Així que amb en MAD, sortim aquest matí GPS en ma i cap a fer la cursa... a ell també li servirà per valorar si la fa amb l'Arnau o no.

La primera sorpresa del dia és la temperatura... després d'una setmana realment freda, surto de casa abrigat i amb una calor poc apropiada per aquestes dates... el dia està tapadot, així que per si de cas no torno a canviar-me.

Iniciem el recorregut xerrant com sempre... i enfilem pel pla de Sant Llorenç cap a Banya Croua, no sense haver tingut algun problema d'orientació abans però resolt amb una "avanzadilla".






Creuant un punt molt tècnic... en tres temps: 1 ficar la bici al forat, 2 saltar, 3 recollir la bici del forat

En aquesta zona comença la part més maca de la ruta, per corriols amb una vegetació exuberant, i amb un grau d'humitat ideal... el portar tanta roba d'abric, m'està passant factura i començo a suar de valent!!!


Borejant el riu

Tornem a baixar cap el riu i pujar en vàries ocasions, passant per uns paratges molt i molt recomanables, passem aprop de l'abocador comarcal, i baixem fins a Can Moner, per tornar a pujar cap a Can Tallades, i tornar a baixar cap a Can Nadal, i pujar cap a Can Gros.... un trencacames guapo, guapo!!!


Creuant el riu

Al final han sortit 22 quilometres, que hem celebrat amb un bocata a Can Cassoles.


I és va fer el llum!!!!

Si, ja m'ha arribat el llum. Van arribar un dia abans del previst, dimecres.

Va venir per SEUR en un paquet correcte, dintre la caixa, amb una presentació molt decent.



Al obrir-la, trobem dintre: el llum d'un tamany aproximadament com un ou, una bateria del tamany de mig paquet de tabac, un cable per allargar la distància de connexió entre la bateria i el llum, un transformador-carregador, un suport pel casc, i unes petites instruccions. Trobo a faltar com fixar el llum al manillar, i posant-me en contacte amb el subministrador, me diuen que se'ls hi ha caigut de la caixa unes gomes i que me l'envien de seguit... un 10 per ells!!!

Connecto el llum amb la bateria, i aquesta te càrrega, així que no puc esperar més i me faig un invent per tal de col·locar el llum al manillar. Surto a provar-la.

No se com suspendre la bateria al quadre, i com ja és tard, me la fico a a butxaca de la jaqueta, aprofitant el cable allargador... després vaig esbrinar com posar la bateria al manillar, per exemple.

Així que me poso roba d'abric, que fa fred, i enfilo pel carrilet cap a Girona.

La llum es espectacular, te 3 posicions:

100% de potència
30-40% de potència
intermitència

De seguit m'adono que te un llum molt focalitzat, i que en la posició que la he col·locat, aquest, es desvia a un lateral... paro i miro de trobar una posició el més perpendicular al manillar possible... magnífic... quina "peazo" d'il·luminació que porto... baixo la intensitat, ja que me sobra llum, donat que pel carrilet amb la posició de mínima potència hi ha de sobres, i així estalvio bateria.

Arribo fins a Quart, i dono la volta... la sensació és de menys cansament, donat que no has d'estar tant pendent per on vas, ja que amb el frontal t'ho menges tot!!!

La tornada molt dura, ja que vaig marcar un ritme mol intens i de Cassà a Llagostera es va fer una mica duret... 35 quilometre en 1h i 3/4.

Avui he sortit amb la càmera de fotos per que podeu veure les sensacions...


Mínima potència


Màxim potència

M'he marcat 20 quilometres en menys d'una hora... sortint de Llagostera m'he trobat uns btteros que estaven estirant els muscles a l'alçada del Bar el Carril i s'han picat... m'han seguit una bona estona fins que m'han atrapat... m'han preguntat a on anava i d'on venia... una pregunta molt habitual en l'àmbit bttero... després de compartir unes paraules... m'han avançat, i he intentat seguir-los, però no he pogut... arribant a Cassa, semblava que els tornava a enganxar, però ells hi anaven a Cassà i els he perdut.

Crec que he fet bona compra... ja veurem.

Per cert, amb 3 hores que porten en marxa, encara la bateria no dona senyals de debilitat.

Primera nocturna de la temporada

Ja vaig comentar, que per motius de feina, havia de variar la meva rutina durant la setmana.

Ara, al poder tornar cada dia a casa, havia de deixar el gimnàs de Tàrrega, que és el que feia quan sortia de treballar.

He estat mirant un altre gimnàs a la zona on ara estic destinat, però donat que la situació és molt precària i que ens traslladarem aviat a un altre poble, vaig decidir sortir a les nits a rodar pel carril bici i si agafo confiança, fer alguna ruteta sencilleta.

La setmana passada amb la bici al taller no vaig poder començar la nova rutina, i ahir, les baixes temperatures me van desanimar, però avui.... avui no!!!

Arribo a casa i el termòmetre del cotxe marcava 10º C... avui surto!!!

Me poso roba d'abric, el MP3 i el frontal... és un de qualitat, però més aviat apropiat per moure't a peu, i la llum que fa, no és que sigui una meravella...

He comprat per internet un focus de 1000 lúmens, però no arriba fins dijous, així que és el que hi ha.

Aquestes són les condicions de visibilitat amb el frontal. Tens uns 5 metres de visibilitat.

Surto del poble, i semblo una mica l'atracció, donat que la gent flipa una mica... deuen pensar: on va aquest penjat???

La primera sensació és dolenta... els ulls s'ha d'adaptar a les noves condicions lumíniques, que són molt dolentes, i costa una mica veure per on vas, però de seguit t'acostumes...

Enfilo pel Carrilet cap a Girona, amb la intenció de fer 15 quilometres (Llambilles) i tornar... he fet un bon ritme i estic content... 1:30h pedalant i quasi 30 km han caigut.


Per cert, m'he trobat amb 2 betteros a l'alçada del "matadero"... éreu en Pep i en Miki???

Demà a veure si puc repetir.

Preparant alguna sortida per dissabte

Avui volia començar a sortir a la nit, però les temperatures tant baixes i la falta de roba d'abric, m'han fet desistir.... no, encara no tinc la llum!!!


Així que després de sopar, m'he posat a mirar possibilitats per organitzar la ruta de dissabte.

Portem uns dies darrera dels nois de bttGironaTracks, en Mirafiori (Raül) i l'Ivan, per veure si volen sortir amb nosaltres...

Estan entrenant de valent aquests últims dies i suposo que de tant gimnàs estaran com torus.

Seria bo saber si al final, aquesta vegada, vindran o tindran alguna escusa per no fer-ho.

Una altre possibilitat és, que si Maoma no va a la muntanya, que la muntanya vaigi a Maoma... o és al inreves??? No??? MAD

Be nois, doneu-me pistes, propostes, el que sigui... que vull que aquest dissabte sigui guapo, guapo!!!

Copa Gironina - Calonge

Espectacular resultat dels representants més menuts de Llagostera a la Copa Gironina.


A esperes de la crònica del nostre enviat especial (MAD), la Xènia ha fet un tercer a 55 segons de la Marina i la Joana que deuen estar patint de valent per la primera posició.

Al alevins, apart del Xavier Ferrer que està intractable, dura lluita entre els Arnau's, assolint el primer podi de la temporada el nostre Arnau Donate que ha quedat en tercera posició a 9 segons de l'Arnau Oliver.





Veient les fotos, toc d'atenció a l'Oscar, a veure si els hi dona equips d'hivern als nanos!!!

Crònica d'en MAD als comentaris

RESULTATS
FOTOS: RaikalBikes

Sortida amb la mainada del Cub BTT


Avui estava programada la sortida amb la mainada del Club BTT... fred, però molta gent!!!

S'ha fet el recorregut del roadbook que es va fer a principis d'estiu i els hi ha agradat molt als nens... sobretot la part més tècnica aprop de Can Gotarra i els corriols del Bosc de la Torre.

Moment de la sortida


Sortejant un abre que hi havia al camí


Al final uns 13 quilometres que sumats als que he fet per escalfar una mica abans, feien uns 20...

La sortida s'ha acabat molt d'hora... a dos quarts de 12 aproximadament, així que he fet una estona més desgastant una mica el plat gros pel carril bici fins a S'Agaró i tornar!!!

Poca gent a la platja

Total 51 quilometres, sense incidències destacables!!! Be, si, el sorollet ha tornat!!!


El sorollet dels collons



Avui he anat a recollir la bici al taller. L'havia deixat per fer-li al manteniment anual...

Un sorollet que sentia feia temps... cric, cric, cric... ja està solucionat.... un casquillo m'ha fet patir de valent!!! Estava agarrotat i s'ha canviat!!!



També he canviat la cadena i les pastilles de fre de davant!!! 2.500 quilometres tenen la culpa!!!

Un pico!!!

2a MARXA BTT PER PARELLES A LLAGOSTERA


Be, ja comença a haver informació respecte a la 2a Marxa BTT per parelles que se celebrarà a Llagostera al desembre, i que organitza el Club BTT Llagostera.



Aquest any, com a novetat, hi haurà dos circuits, el llarg de 35 quilometres i el curt d'uns 21. Hi haurà premis pels dos.



El circuits, són molt "macus", divertits, i amb el grau de duresa justa, recomanables... per les vistes, pels paratge per on va, etc...

Seguiu la web del Club a l'espera de més informació.

Així que apunteu aquesta data 20 de desembre i comenceu a buscar parella de pedaleig!!!!

Copa Gironina - Castell d'Aro

Encara no tenim accés als resultats de la proba que s'ha celebrat aquest matí a la veïna localitat de Castell d'Aro, esperem que el nostre corresponsal a la Copa Gironina, en MAD, ens comenti com ha anat la jornada.




Estem a l'espera.

(En MAD ja ha penjat la crònica al comentari de l'article - Gràcies!!!)

Roberto Heras entrenant per Llagostera

Avui la intenció, i després de no poder deixar la bici a fer el manteniment anual a Medina Llagostera, era sortir amb els del Club... m'he posat el despertador amb aquesta intenció.

La veritat, no he dormit gaire, dolorit de la "ostia" que me vaig fotre ahir, així que magullat, amb un dolor intens de cervicals i de braços, decideixo no sortir en bici i anar a la copa Gironina a donar un cop d'ull... me dono la volta al llit, i me torno a dormir una estoneta més!!!

Després d'una estona me desperto i veig que ja és tard per anar a veure a la Xènia i l'Arnau, així que aprofito per fer un dels plaers de la vida... anar a esmorzar al bar llegint el diari...

Així que mi fico en un forn cèntric de Llagostera i demano... començo a llegir el diari i de cop entra en Roberto Heras i un company seu, vestits de ciclistes... demanen, i jo me moro de ganes de saludar-lo i xerrar una mica amb ell, però a l'hora no me sembla be destorbar el seu descans... així que m'he quedat amb les ganes de parlar amb ell i fer-me una foto!!!


Si llegeixes això Roberto, força als pedals!!!

Pels que no ho sapigueu, Roberto Heras (nascut l'1 de febrer del 1974 a Béjar), és un ciclista espanyol. Les seves victòries més destacades són la Volta a Espanya 2000, 2003 i 2004 i la Volta a Catalunya 2002.