Modalitat: BTT
Distància total: 32,78 km
Desnivell de pujada acumulat: 934 m
Index IBP: 74
Bona assistència a la sortida del Club d'avui tot i que es plantejava dura... la gent el que vol es patir!!!
Avui és d'aquells dies que el grup és molt heterogeni en quant a nivell ciclista... hi havia els màquines, els que van be, i els "patatas" com jo... això fa que avui es planteges com un entrenament de superqualitat seguint als de davant, on no es podia reservar res, pel final... ja veuríem el que quedaria...
Enfilem cap a Can Moner, és una baixada per una camí ample, el que permet avançar i fer traçades de banda a banda buscant el millor punt per on passar... la gent es pica amb l'ombra, je, je... de cop trobem a un betetero que puja... quan jo passo ja s'ha apartat del camí i te una cara d'espant impressionant... arribem a Can Moner i reagrupament... creuem el riu, i ara toca anar paral·lels al Ridaura sempre en constant ascens amb unes rampes curtes però intenses...
Avui és d'aquells dies que el grup és molt heterogeni en quant a nivell ciclista... hi havia els màquines, els que van be, i els "patatas" com jo... això fa que avui es planteges com un entrenament de superqualitat seguint als de davant, on no es podia reservar res, pel final... ja veuríem el que quedaria...
Enfilem cap a Can Moner, és una baixada per una camí ample, el que permet avançar i fer traçades de banda a banda buscant el millor punt per on passar... la gent es pica amb l'ombra, je, je... de cop trobem a un betetero que puja... quan jo passo ja s'ha apartat del camí i te una cara d'espant impressionant... arribem a Can Moner i reagrupament... creuem el riu, i ara toca anar paral·lels al Ridaura sempre en constant ascens amb unes rampes curtes però intenses...
Reagrupament
Intentem anar pel nostre corriol preferit que ens portaria fins a Sant Baldiri sense tant esforç, però segueix impracticable... l'haurem de netejar nosaltres!!!
Reculem i seguim pel camí alternatiu, més dur i no tant tècnic. A un dels nois se li surt la roda de darrere i li col·loquem a puesto, seguim pujant... el punt de reagrupament és la trencada, on ens esperen a una ombra ja que avui ja fa caloreta!!!
Reculem i seguim pel camí alternatiu, més dur i no tant tècnic. A un dels nois se li surt la roda de darrere i li col·loquem a puesto, seguim pujant... el punt de reagrupament és la trencada, on ens esperen a una ombra ja que avui ja fa caloreta!!!
Reagrupament a la Trencada
Descansem una estona, algú demana per les botifarres i la bota de vi... ja que estem molt còmodament instal·lats, però algú no s'ha recordat!!!
Seguim camí i la propera parada servirà per veure la pedra del sacrifici de Can Cabanyes...
Seguim camí i la propera parada servirà per veure la pedra del sacrifici de Can Cabanyes...
En Pep a punt de sacrificar
La pedra te unes canals per que corri la sang...
Seguim, que encara queda pujar una mica, i després d'agafar un petit tram de carretera, enfilem capa a Cadiretes, per un altre dia ens queda anar a veure el Castell de Montagut, i la Pedra Sobrealta, que valen la pena...
Arribem a dalt, i com no, s'ha de pujar al mirador... el cel estava molt brut, i no es veia res, això si, les vistes de la comarca són impressionants... algú es queda embelesat mirant el paisatge i se li ha de donar un copet per que baixi...
Al punt mes alt... ja veus, has sortit a la foto!!!
Un cop tots apunt, amb cadenes engreixades, desviadors arreglats... i és que avui ha sigut un dia amb moltes petites averies mecàniques... comencem a baixar a ritme alt... començo a trobar el meu lloc entre els baixadors fins que arribem al Torrent d'Aiguafina, on comencem a pujar un altre cop cap al Coll de la Mallorca.
Ja som uns quants que comencem a donar símptomes de debilitat, però seguim la ruta... ara ja queda baixar fins a la Ruira... aquí ja me poso darrera dels que baixen be de veritat... anava el 4at i he "disfrutat" com un camell, tot i trobar a l'Albert entravessat per voler esquivar un arbre caigut, moment crític de la baixada... als reagrupaments l'oloreta a pastilla cremada era preocupant, però la gent molt contenta de la baixada tant divertida que hem fet...
Ja a la Ruira, cap a casa per la pista de la C-35... i cerveceta a Can Cassoles per rehidratar!!! Ens hem acomiadat d'en Josep, que la setmana que ve s'en va a fer la Titan Desert, amb en Pere i el Quim.
Ruta molt i molt divertida, encara que pel ritme imposat pels "màquines" ha fet que sigui durilla... les dades del pulsòmetre ho certifiquen:
FC màx: 183 (102%)
FC med: 146 (81%) -> Contant les parades... uf!!!!
Calories consumides: 2948
Arribem a dalt, i com no, s'ha de pujar al mirador... el cel estava molt brut, i no es veia res, això si, les vistes de la comarca són impressionants... algú es queda embelesat mirant el paisatge i se li ha de donar un copet per que baixi...
Al punt mes alt... ja veus, has sortit a la foto!!!
Un cop tots apunt, amb cadenes engreixades, desviadors arreglats... i és que avui ha sigut un dia amb moltes petites averies mecàniques... comencem a baixar a ritme alt... començo a trobar el meu lloc entre els baixadors fins que arribem al Torrent d'Aiguafina, on comencem a pujar un altre cop cap al Coll de la Mallorca.
Ja som uns quants que comencem a donar símptomes de debilitat, però seguim la ruta... ara ja queda baixar fins a la Ruira... aquí ja me poso darrera dels que baixen be de veritat... anava el 4at i he "disfrutat" com un camell, tot i trobar a l'Albert entravessat per voler esquivar un arbre caigut, moment crític de la baixada... als reagrupaments l'oloreta a pastilla cremada era preocupant, però la gent molt contenta de la baixada tant divertida que hem fet...
Ja a la Ruira, cap a casa per la pista de la C-35... i cerveceta a Can Cassoles per rehidratar!!! Ens hem acomiadat d'en Josep, que la setmana que ve s'en va a fer la Titan Desert, amb en Pere i el Quim.
Ruta molt i molt divertida, encara que pel ritme imposat pels "màquines" ha fet que sigui durilla... les dades del pulsòmetre ho certifiquen:
FC màx: 183 (102%)
FC med: 146 (81%) -> Contant les parades... uf!!!!
Calories consumides: 2948
Entrades
3 comentaris:
Quina ruta, molt guapa i si, bon entrenament.
La bici es molt guapa, que la disfrutis molt fotent-li molt kms!!
Pues con la paliza que nos pegamos, a mi me pareció que habíamos hecho más de 2000 de desnivel.
Vaya ritmo!!!!
Así no llego al Montseny, ni a l' Escala ni a La Pineda Fosca!!!
El martes yo también estreno."EL MEDIO HUEVO"
Hablamos,
Oscar: Pensa que a la mitja li has d'afegir les parades... el meu cor anava a tope!!!
MAD: Tu tranquil que al meu ritme arribes a la fi del mon!!!
Dimarts nocturna... si puc!!!
Publica un comentari a l'entrada